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    湖南网 | 减肥 | 2016-02-23 09:38:23
  • 酸奶减肥有效么?酸奶减肥的注意事项有哪些呢?
  • 酸奶是当今很多年轻人都喜欢的食物之一,很多年轻人每天都会喝上几瓶酸奶,确实,酸奶对我们的肠胃消化有很大的帮助。所以,利用酸奶来减肥也成为了很多人的选择。那么,酸奶减肥的原......

    湖南网 | 减肥 | 2017-07-05 21:36:16
  • 如何有效改善便秘呢? 六招帮你有效缓解便秘
  • 便秘是很困扰人的,便秘虽然不是什么疾病,但却影响着我们的生活。一旦我们出现便秘问题,就一定要好好缓解便秘。那么,我们该如何有效改善便秘呢? 针对改善便秘的问题,南方医科大学......

    湖南网 | 减肥 | 2017-07-05 21:18:51
  • 光喝咖啡不运动?了解咖啡减肥常识瘦得快
  • 有些人很喜欢喝咖啡,但是对咖啡的减肥作用却并不了解。咖啡中的咖啡因,具有促进脂肪分解的作用,将脂肪释放在血液中,所以喝咖啡也可以减肥。那么下面就带大家来了解一下有关咖啡减......

    湖南网 | 减肥 | 2017-06-30 22:13:29
  • 肚皮舞减肥怎么做 肚皮舞减肥七字诀要知道
  • 肚皮舞可以减肥吗?肚皮舞很多舞蹈动作都是腰部运动,因此很多女性抱着减肥的心态参加肚皮舞训练。有人确实在练舞的过程中成功减重。肚皮舞可以减肥吗?来看看吧。 肚皮舞可以减肥吗? 1......

    湖南网 | 减肥 | 2017-06-30 21:23:14
  • 夏天粗腿不能忍 5个瘦腿运动轻松瘦
  • 现代人生活水平的提高,学生肥胖的现象越来越普遍,加上长期坐着,腿部更是浮肿严重。今天就教大家几个适合学生的减肥方法小妙招,均衡饮食和合理运动,有效瘦腿立显好身材。一起来看......

    湖南网 | 减肥 | 2017-06-27 21:25:30
  • 怎么才能瘦大腿 教你快速摆脱大象腿
  • 怎么才能瘦大腿?厚重长裤掩盖着的大粗腿将无处遁形,还怎么穿上漂亮的裙子和清凉的短裤。今天就为大家介绍各种瘦腿方法,只要稍微拉伸一下腿部,就能刺激粗壮的大腿肌肉,让肌肉软化......

    湖南网 | 减肥 | 2017-06-22 22:53:03
  • 试试就知道 7个方法让你轻松拥有修长小细腿
  • 很羡慕别人的大长腿,看着自己的粗腿不知道怎么瘦腿才有效?今天就教大家轻松瘦大腿小方法,总有一个适合你,快来试试吧,一起让大腿更紧致,轻松拥有性感修长迷人小细腿! 侧举哑铃 双......

    湖南网 | 减肥 | 2017-06-22 22:52:32
  • 水果减肥法有哪些呢? 五种水果帮你轻松瘦身
  • 水果中含有丰富的维生素和营养物质,利用水果来减肥是很有利于我们身体的,那么,你知道哪些水果可以起到减肥的作用呢?下面小编为大家介绍五种瘦身水果吧。 柑橘幼果 100克/45卡路里......

    湖南网 | 减肥 | 2017-06-19 22:02:14
  • 瘦腿减肥方法有哪些 教你快速瘦出细长美腿
  • 大概每个爱美的妹子都在减肥这条道理上越走越远,那么瘦大腿有什么方法?今天就为大家带来超级简单易学又有效的瘦腿减肥方法,一起来看看吧。 经常踮起脚尖 对于大多数腿粗的人来说,......

    湖南网 | 减肥 | 2017-06-19 22:00:46
  • 瑜伽动作怎么练 11种瑜伽让你有效瘦下来
  • 瑜伽一直是广受追捧的减肥运动,特别是在夏季,室内燃脂减肥运动莫过于瑜伽了。下面介绍的几组瑜伽动作,让你不受时间场地限制,随时塑形。一起练起来一起来瘦身吧。 准备动作 仰面躺......

    湖南网 | 减肥 | 2017-06-15 23:05:54
  • 腰身粗胖怎么办 8个生活小习惯瘦出小蛮腰
  • 没有腰,很多衣服穿起来效果都不好,瘦腰刻不容缓,如何杀出一条瘦腰成功路?想成功地瘦腰腹,一定要有恒心、有毅力,但科学的方法也是不能少的,怎样瘦腰最快最有效,马上就为大家揭......

    湖南网 | 减肥 | 2017-06-15 23:00:39
  • 红豆减肥有效么? 五款红豆粥帮你轻松瘦身
  • 红豆可以减肥么?答案是肯定的。红豆减肥是很多女性都会采取的方式,因为红豆对女性有很大的帮助。那么,你知道红豆有哪些食谱么?下面小编为大家介绍五款红豆粥吧。 红豆薏仁汤 材料:......

    湖南网 | 减肥 | 2017-06-14 09:08:05
  • 鼓励学生减肥一斤最多奖45元 肥胖是怎么来的
  • 近日,重庆大学开展了一个减肥活动,虽然学校开办活动不新奇,减肥活动更不新奇,但是引人注目的是:成功减重的参与者可以获得最低每斤15元,最高每斤45元的奖金! 这则新闻一经报道,......

    湖南网 | 减肥 | 2017-06-14 09:07:11
  • 胡彦斌立志减肥 减肥要怎么做才科学
  • 不单只是普通的老百姓会有肥胖的烦恼,其实人人都会有这种烦恼。这不,胡彦斌最近就发微博立志减肥。近日安以轩新婚,作为好友的胡彦斌参加了婚礼,在他晒出来的合照当中,胡彦斌看上......

    湖南网 | 减肥 | 2017-06-12 15:52:52
  • 饱腹助消化 4款燕麦减肥食谱
  • 对于现在的年轻人来说,瘦的身材,才是美的代表,所以很多人会采用节食的方法来减肥。但是节食的方法并不可取,很容易损害身体健康。燕麦减肥是比较科学健康的一种方法,下面就一起来......

    湖南网 | 减肥 | 2017-06-09 22:09:24
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