夏天饮食不要油腻，看着都没什么味口，尽量吃些清淡的食物，对肠胃也很有益，今天小编教大家的四款夏季养生早餐菜谱，有兴趣的朋友可以在家试着做下，这种搭配还是非常有营养的。 枸......

常繁重的工作、积怨的情绪、无度的饮食和污浊的空气是不是让你饱受毒素侵害之苦?便秘、头疼、皮肤无光泽、口干舌燥、无名腹胀疼痛等亚健康状态陪伴你很久了?不用担心，跟着我，利用空......

冬令进补，来年打虎，入冬以后，人们开始增加饮食营养，部分亚健康人群更是选择以中药材为主的食疗进行调理。中医专家指出，是药三分毒，人们须在职业医师或药师指导下进行中药调理，......

爱美是每个女性的天性，谁都不希望自己光滑的脸部肌肤上过早的出现了皱纹。俄罗斯医学论坛新闻网盘点脸部过早出现皱纹的5种原因，帮助女性避免脸部问题，保持肌肤光滑。 5个原因让皱......

人们平均每天掉100根左右的头发，那是正常的，不足为奇。但当脱发远远大于此数，就应引起重视了。一般来说，常见的脱发有两种：一种为斑秃，另一种为雄激素性脱发。 秃顶的元凶是什么......

胃就像一部天天不断工作的机器，食品在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，维持有克制的饮食是治疗胃病的要害。另外，高度精神紧是胃病发生的重要原因，如司机、建筑工人、办公室......

早餐可以减缓人体对葡萄糖的吸收，可溶性纤维可以和胆固醇结合并且将其带出人体，降低患心脏病和动脉疾病的可能性，营养早餐可以使激素分泌很快的进入到正常直到高潮，给脑细胞提供所......

有关专家称，近七成上班族存在睡眠障碍。专家指出，过晚睡觉会耗杀阳气，过晚起床会封杀阳气，晚睡晚起就叫双杀。下面，我们且看看专家们是如何对此做解释的吧。 根据中国睡眠研究会......

男人吃了强肾壮阳、女人吃了美容养颜最近是秋葵成熟的季节，传说中的降糖圣品、抗肿瘤食物、植物伟哥，秋葵在这个秋天借机风靡了一番。一公斤秋葵的市场价高达40元，堪称蔬菜中神器。......

头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。只要日常护理得当，老年人也可以推迟白发长出的时间的哦! 除了年龄和遗传因素，不......

立冬节气过后意味着冬季的来临，这时要重视养生保健，那么冬季如何饮食养生呢?冬季养生，饮食不能忽略，下面为您介绍冬季饮食养生的要点。 饮食注意润燥 多吃水果多喝水 冬季之时易燥......

在当今社会，化工排放的毒气污水不仅污染环境还导致很多人体的病症，白癜风就是其中一种，我们在倡导低碳生活减少对环境污染的同时，低碳生活在对减少白癜风发病方面也起到了重要的作......

长期喝酒会引起阳痿吗?导致男人阳痿的原因很多，其中不良生活习惯是重要的原因，长期喝酒就很容易导致男人阳痿。那么为什么长期喝酒会得阳痿呢? 男科专家介绍，长期喝酒引起阳痿的原......

随着年龄增长，人们肺活量会变小，声音也会逐渐苍弱无力。下面总结出以下一些方法，能提高老人肺活量，让老人的声音听起来洪亮有力，不妨一试。 肺活量的重要性 肺活量与人的呼吸密切......

你有什么发现身边会有一些亲人朋友睡觉时会不自觉地流口水，按理说睡觉流口水是小孩子才会有的事情，为什么有的成人也有呢?这跟睡姿不对有关外，还跟某些疾病有关。 女人睡觉时总是流......

有的人在外出旅行的途中会因为水土不服而出现腹泻的症状，一般老人跟小孩的症状要比中青年严重很多。这个时候腹泻怎么办呢?这就需要你随身携带一些防拉肚子的必备药物了。 旅行腹泻怎......